योग आसन एवं साधना : डॉ सत्यपाल द्वारा मुफ्त हिंदी पीडीऍफ़ पुस्तक | Yog Aasan Avam Sadhana : by Dr. Satyapal Free Hindi PDF Book
योग आसन एवं साधना : डॉ सत्यपाल द्वारा मुफ्त हिंदी पीडीऍफ़ पुस्तक | Yog Aasan Avam Sadhana : by Dr. Satyapal Free Hindi PDF Book
| लेखक / Writer | डॉ सत्यपाल / Dr. Satyapal |
| पुस्तक की भाषा / Yog Aasan Avam Sadhana Book Language | हिंदी / Hindi |
| पुस्तक का साइज़ / Book Size | 2.51 MB |
| कुल पृष्ठ / Total Pages | 136 |
| श्रेणी / Category | Religious |
डिप्रेशन से बचाती और उम्मीद जगाती हैं किताब
कहीं न कहीं आपने यह पढ़ा या सुना जरूर होगा कि किताबें हमारी अच्छी दोस्त होती हैं | विज्ञानियों का कहना है कि किताब पढ़ने से न केवल हमारा ज्ञान बढ़ता है बल्कि यह हमारे मूड को रिप्रेश करने का भी काम करती है | अमेरिका की पीटरसबर्ग यूनिवर्सिटी में हुए एक अध्ययन के मुताबिक जो लोग किताबें पढ़ने में अधिक समय व्यतीत करते है , उन्हें डिप्रेशन होने का खतरा काम हो जाता है |
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